科技成果奖和科技进步奖都是对科技领域中出色成就的表彰，但两者有一些区别。 科技成果奖主要强调的是具体的技术成果和创新性，评价标准相对较为严格。 而科技进步奖更侧重于对科技领域整体进步的表彰，包括技术成果的应用和推广以及科技对经济社会发展的贡献。 所以，选择哪一个奖项更好取决于具体的情况和重点。