目前，国际上普遍认可的是7大陆和5大洋的划分。
7大洲包括：亚洲、欧洲、非洲、北美洲、南美洲、大洋洲和南极洲。
每个洲都有其独特的地理、文化和自然环境，是人类居住和发展的重要区域。
5大洋包括：太平洋、大西洋、印度洋、南极洋和北冰洋。
这些大洋占据了地球表面的绝大部分，是地球上水体的主要分布区域。
亚洲是最大的洲，它位于欧洲和非洲之间，与太平洋和印度洋毗邻。
欧洲是世界第二小的洲，北部与北冰洋接壤，其余三面被大西洋所围绕。
非洲是陆地面积第二大的洲，南面有南极洋，东面有印度洋，西边是大西洋。
北美洲和南美洲位于赤道两侧，北面和东面是大西洋，西面和南面是太平洋。
大洋洲是世界上面积最小的洲，位于印度洋和太平洋之间。
南极洲则位于南半球，是世界上最寒冷的洲，周围被南大洋所环绕。
这些洲和洋在地理、气候、生物多样性等方面有着独特的特点，也对人类的生活和文化产生了深远的影响。
对于地理学、生态学、经济学等学科的研究和探索都需要对这些洲和洋的了解和认识。