在笔记本电脑中，CPU温度高低是一个重要的指标，通常来说，当CPU温度超过80度时即算高。 因为在这个温度下，CPU可能会出现过热现象，影响性能和稳定性。 当CPU温度超过90度时，就需要及时采取措施降温，可以通过清洁散热器、更换散热胶等方式来改善散热效果，以确保CPU的正常工作。 此外，还可以通过调整风扇转速和使用散热垫等辅助散热设备来帮助控制CPU温度，保持在合理范围内，以确保长时间的稳定运行。