大众高尔夫1.4T使用的合适机油型号是5W-40全合成机油。 这种机油具有很好的流动性，特别适合高温高压下的润滑和保护发动机的内部零件。 同时，5W-40全合成机油还可以提供优秀的抗磨损和清洁性能，有助于延长发动机的使用寿命。 建议按照汽车制造商的推荐规格选择合适的品牌和规格的机油，定期更换机油以保持引擎的良好状态。