脚踝韧带拉伤怎么判断恢复好了？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，病情的疼痛程度是否减轻，如果疼痛感明显减轻或完全消失，则可能是恢复的迹象。
其次，关节的可动范围是否恢复正常，可以进行适当的活动测试，如进行脚踝的弯曲和伸展，若能做到与健康脚踝相似的运动范围，则说明恢复得较好。
此外，观察脚踝的肿胀情况，若肿胀明显减轻或消退，说明恢复进展良好。
最后，可以进行力量测试，如站立在受伤的脚上，尝试平衡和站立的时间是否能够恢复正常，若能保持正常的平衡和稳定，则可能表明脚踝韧带拉伤已经恢复好了。
总的来说，综合以上多个因素来观察和评估，可以得出较为准确的脚踝韧带拉伤恢复情况。