金钱草的作用与功效与作用是什么?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
金钱草,学名为马齿苋,是一种常见的地被植物,具有多种作用与功效。
  首先,金钱草含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1和维生素B2等维生素,有助于增强人体免疫力和抵抗力,预防感冒和其他疾病。
  其次,金钱草中富含的纤维素有助于消化和排除体内废物,促进肠道健康,预防便秘和消化不良。
  此外,金钱草还具有抗氧化作用,能够减少自由基的损伤,延缓衰老、提高皮肤弹性和亮度。
  最后,金钱草还具有保护肝脏的作用,有助于修复和保护肝细胞,促进肝脏的解毒功能。
  由于金钱草具有多种功效,因此被广泛用于食品、保健品和中草药等领域。