根据国际惯例，目前认可的七大洲分别是：亚洲、欧洲、非洲、北美洲、南美洲、澳大利亚洲和南极洲。
亚洲是世界面积最大的洲，包括东亚、西亚、南亚等多个子区域。
欧洲位于亚洲的西北部，与亚洲通过乌拉尔山脉和波斯湾相隔。
非洲是世界第二大的洲，地跨赤道，北面是地中海，南面与南大洋相接。
北美洲包括美国、加拿大等国家，位于太平洋和大西洋之间。
南美洲位于北大洋和南大洋之间，包括巴西、阿根廷等国家。
澳大利亚洲是世界唯一一个完全位于南半球的洲，主要由澳大利亚和新西兰组成。
南极洲是地球上最南端的洲，绝大部分被冰雪覆盖。
至于几大洋，按照学界的共识，目前认为有五个大洋：太平洋、大西洋、印度洋、南大洋和北冰洋。
太平洋是世界最大的洋，面积占地球表面的三分之一，横跨东西两个半球。
大西洋分为北大西洋和南大西洋，是连接欧亚大陆与其他洲的纽带，也是贸易和航行的重要通道。
印度洋位于东非、印度半岛和西澳大利亚之间，它东临南大洋，西邻非洲大陆。
南大洋是面积第四大的洋，所处的位置最南，几乎全被南极洲包围。
北冰洋主要位于北半球，是最北端的洋，大部分时间被冰覆盖着。
总之，几大洲几大洋的划分反映了地球的地理分布和地壳构造，对于了解地球的自然环境和人类社会具有重要的意义。