富硒黑花生可以作为零食直接食用，也可以加入各种糕点和点心中。 此外，富硒黑花生还可以加入到各种菜肴中，增加口感和营养价值。 如果要更好地发挥富硒黑花生的营养价值，可以将其煮熟后，剥去外壳，然后可以做成花生酱、花生糊等，更方便使用。 无论是直接食用还是加工后使用，富硒黑花生都能为我们提供丰富的蛋白质和维生素E等营养物质，有助于保持健康。