感冒鼻子上火的速效办法包括饮食调理和药物治疗。 首先,可以多喝温水或温开水,以帮助稀释体内的病毒和细菌,促进机体排毒。 其次,可以饮用一些清热解毒的中药汤剂,如银翘片、薄荷叶等,有助于消炎、退烧。 此外,可以适量摄入含维生素C丰富的食物,如橙子、柠檬等,以增强免疫力,加快康复。 但是请注意,如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医进行诊断和治疗。