复合磷酸盐对身体有害吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这是因为复合磷酸盐经消化后会释放出磷酸，而过量的磷酸会干扰人体内钙和磷的平衡。
这可能导致骨骼疏松症和骨质疏松等骨骼问题。
此外，过量的复合磷酸盐摄入可能还会对肾脏功能产生负面影响，增加结石形成的风险，以及导致血压升高和心血管疾病发生的风险增加。
为了维护身体健康，我们应该避免摄取过多的复合磷酸盐，而是选择摄取健康的食物，如新鲜果蔬、坚果、全谷物和蛋白质丰富的食物。
同时，我们还应该注意食品包装上的标签，以避免不必要的复合磷酸盐摄入。