黑咖啡的功效与作用及禁忌是什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，它含有咖啡因，这有助于提神和增加警觉性。
这对那些需要增加注意力和提高工作效率的人来说是有益的。
其次，黑咖啡还可以加速新陈代谢和脂肪燃烧，从而有助于减少体重。
此外，它还被认为具有抗氧化作用，可以帮助预防某些慢性疾病，如糖尿病和癌症。
然而，对于某些人来说，黑咖啡可能有一些禁忌。
咖啡因对于一些人来说可能是过敏原，可能引发头痛、失眠或心悸等副作用。
咖啡因还可能会影响一些药物的效果，如镇定药物和抗抑郁药物。
因此，如果您有任何健康问题或正在服用药物，最好在饮用黑咖啡之前请医生的意见。