哺乳期不能吃什么调料？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
其中包括辛辣的调味料，如辣椒粉和姜；过于咸的调味料，如酱油和调味品；发酵食品，如酱油和豆瓣酱；酸味调料，如醋和柠檬汁。
这些调料可能会引起宝宝的胃肠不适，甚至导致过敏或食物不耐受。
因此，在哺乳期，最好选择温和的调味料，如盐和糖，同时观察宝宝的反应，以确保她们不会对任何食物产生不良反应。
另外，如果您有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师。