妈妈断奶后会瘦吗知乎？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
断奶后，母亲的身体逐渐回复至未怀孕状态，部分母亲可能会瘦下来，但这并不是所有母亲都会发生的。
一方面，母亲在哺乳期内需要额外的能量来满足宝宝的需求，因此断奶后，没有这种需求了，摄入的热量也会减少。
另一方面，部分母亲在哺乳期内因为体力消耗大而导致身体变瘦的情况，断奶后身体透过恢复之后开始逐渐回到自己的正常状态，进而瘦回去。
但也有些母亲在哺乳期内由于吃得过多或缺乏运动，导致体重增加，因此断奶后需要采取合适的饮食和运动来减肥。
总的来说，妈妈断奶后是否会瘦主要取决于个体因素和生活习惯的不同。