盖诺赛克特是宝可梦游戏中的一种训练方法，它可以提高宝可梦的个体值和特定属性的战斗力。 不同的训练方法会增加宝可梦的不同能力，例如攻击、防御、速度等。 所以，通过盖诺赛克特的努力值训练，可以更好地优化宝可梦的战斗能力，增加它们在战斗中的优势。