要恢复手机QQ聊天背景为默认设置，首先进入QQ应用，然后点击“我的”选项，再进入“设置”选项。 在设置页面中，找到“聊天背景”选项并点击进入。 接着，在聊天背景页面中，会有一个“默认”选项，点击即可将聊天背景恢复为QQ的默认设置。 如果没有“默认”选项，也可以选择其他的主题背景，并再次点击选择“默认”的主题背景。 这样就能将手机QQ聊天背景成功恢复为默认设置了。