哺乳期不能吃什么蔬菜和水果？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
例如，某些蔬菜如洋葱、大蒜、辣椒等可能会改变母乳的味道，导致宝宝不喜欢吃奶。
此外，某些水果如柑橘类水果和酸性水果可能会增加宝宝患湿疹或口腔溃疡的风险。
其他一些蔬菜和水果如花椰菜、洋菜、鲜蘑菇等可能会引起宝宝的消化不良或肠胃不适。
因此，哺乳期妈妈应尽量避免食用这些蔬菜和水果，以确保宝宝的健康和舒适。
不过，个体差异存在，如果有疑问，最好咨询医生或营养师的建议。