如果你感到右胸岔气，最快最有效的方法是尽快采取以下措施：首先，找一个舒适的姿势，坐下或卧倒，帮助放松身体。 其次，深呼吸并缓慢呼气，尽量放松呼吸肌肉。 通过放松呼吸肌肉，你可以减轻胸部的紧迫感和不适。 另外，你可以尝试使用热敷在岔气部位，温热的敷料可以帮助放松肌肉并减轻疼痛。 此外，进行轻柔的按摩也可以缓解紧张的肌肉，促进血液循环。 最后，如果岔气还未缓解，建议尽快就医，以寻找更好的治疗方法。