谷氨酸氨基转移酶高怎么降下来呢？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
降低ALT的关键是治疗肝脏疾病或减少肝损伤。
以下是一些降低ALT的方法： 1. 寻求医生的帮助：首先需要就诊于医生，通过专业的检查和评估来确定ALT升高的原因和病因。
2. 控制肝脏疾病：针对引起ALT升高的肝脏疾病，如脂肪肝、乙型肝炎或酒精性肝炎等，进行适当的治疗和管理。
3. 饮食调节：遵循健康饮食原则，少摄入高脂肪、高糖分和加工食品，增加摄入富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和全谷物。
4. 减少酒精摄入：避免或限制酒精的摄入，酒精会对肝脏造成损伤，导致ALT升高。
5. 控制体重：对于肥胖患者，减轻体重有助于改善肝功能和降低ALT水平。
6. 远离有毒物质：避免接触有毒物质，如化学药品、农药等，以免对肝脏造成损伤。
请注意，这些方法仅为一般建议。
根据个体情况的不同，治疗方案可能会有所不同。
最重要的是与专业医生进行咨询，并根据其建议制定适合自己的降低ALT水平的方法。