打嗝是什么原因引起的怎么解决？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
嗝气通常是由于吞咽过多的空气、吃得太快或者喝碳酸饮料等引起的。
解决嗝气的方法包括：放慢吃饭速度，细嚼慢咽，这样可以减少吞食空气的机会；避免过度进食或饮水，尤其是碳酸饮料；停顿一会儿，进行深呼吸，这有助于放松横膈肌；喝一小杯温水可以刺激嗝气，但饭前饭后不宜过多饮水。
如果嗝气持续时间较长或者伴随其他症状，应及时咨询医生。