寸止挑战是一项非常困难的挑战，需要具备极高的身体灵敏度和协调能力。 这项挑战要求参与者在狭小的空间内保持身体不动，并尽可能减少身体微量的移动。 这对大部分人来说几乎是不可能完成的任务。 因为我们无法完全控制自己身体微小的变化，如呼吸、心跳、肌肉微动等。 即便是通过意念来控制，也难以完全彻底。 因此，我认为寸止挑战几乎无人能够真正完成。