紫苏陈皮姜米茶的功效与作用是什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
它具有以下功效与作用： 1. 收敛止泻：紫苏陈皮姜米茶具有收敛作用，可以改善腹泻和肠炎等肠道问题，减少肠蠕动，达到止泻的效果。
2. 理气健脾：紫苏陈皮姜米茶可以促进消化系统的血液循环，增加胃肠蠕动，改善脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等问题。
3. 缓解咳嗽：紫苏陈皮姜米茶富含姜和陈皮，具有温阳止咳的作用，可以缓解咳嗽、痰多等呼吸道症状。
4. 镇静安神：紫苏陈皮姜米茶中的紫苏含有挥发油，具有平肝息风、镇静安神的功效，可缓解焦虑、失眠等情绪和睡眠问题。
5. 消食化滞：紫苏陈皮姜米茶中的陈皮和姜有促进消化的作用，可以改善食欲不振、腹胀、消化不良等问题。
总之，紫苏陈皮姜米茶具有收敛止泻、理气健脾、缓解咳嗽、镇静安神、消食化滞等多种功效与作用，适合一些消化系统问题、呼吸系统问题和情绪失调等人群饮用。