富硒鸡蛋和普通鸡蛋的主要区别在于富硒鸡蛋中含有更高的硒含量。 硒是一种重要的微量元素，对人体健康至关重要。 富硒鸡蛋是通过在鸡饲料中添加硒元素来生产的，因此其硒含量比普通鸡蛋更高。 硒对人体具有抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的损害，预防心脑血管疾病和癌症。 因此，富硒鸡蛋在提供蛋白质等基本营养的同时，还可以为人体提供更多的硒元素，对人体健康更有益处。