eq是什么？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
情商是指个体在情感和社交方面的智力能力。
与智商(智力商数) 不同，情商是用来衡量一个人管理和理解情感的能力。
它包括对自身情绪的认知、情感的表达和调节、与人建立和维护关系等。
EQ 被认为对人的生活和工作都起着重要而积极的作用。
通过提高和发展情商，人们可以更好地适应和处理挑战和压力，增强自信心、倾听能力和团队合作，以及更好地识别和理解他人的情感。