断奶奶涨怎么办能挤吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
在断奶后，乳腺会继续产生乳汁，但如果没有被婴儿吸吮，乳汁会积聚在乳腺中，导致奶涨。
如果你感到不舒服，你可以试着挤奶来缓解奶涨的压力。
你可以用手或乳头抽吸器挤压乳房来放出一些奶，同时要试着避免刺激乳房，因为刺激会增加乳汁的产生。
记住要轻轻按摩乳房以帮助奶涨的消退。
此外，注意保持适当的水分摄入和正确的饮食习惯也有助于减轻奶涨。
如果奶涨问题持续存在或带来不舒服，建议咨询医生或专业的产科护士以获得更多帮助。