抗压能力太差是抑郁吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
抑郁症是一种心理障碍疾病，其主要特征是长期的心境低落、兴趣丧失以及自我评价过低等。
抑郁症的发病原因多种多样，包括遗传、生理、心理和环境因素等。
抗压能力差可能会使人更容易感到压力，但并不一定导致抑郁症。
抗压能力差可能是由于个体的生理和心理因素，以及生活中的压力积累等原因所致。
所以，在面对压力时，建议积极寻求支持和帮助，采取适当的应对策略，例如寻求心理咨询、参加心理辅导等，以提高自身的抗压能力。