泡脚时,白醋与水的比例通常是1:4。 也就是说,每1份的白醋需要加入4份的水进行稀释。 这个比例可以根据个人的喜好而有所调整,但是通常推荐这个比例是因为醋具有一定的刺激性,过高的浓度可能会对皮肤产生不良的刺激反应。 同时水的稀释可以帮助提高溶解度,使得白醋更好地发挥功效。 此外,白醋泡脚的时间一般为20-30分钟,频率一周一到两次即可。