退烧姜汤的做法是什么呢?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
其制作过程简单易行,具有促进身体发汗、祛除寒气的功效。
首先,准备适量的生姜和水。
将生姜切成薄片或者切粒,然后加入适量的清水,放入锅中煮沸。
然后,将火调小煮约10分钟,直到姜汤的颜色变为淡黄色。
此时,可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或红糖进行调味。
最后,将姜汤倒入杯中,稍微放凉,慢慢饮用。
可以适量多喝几次,有助于提高体温、促进身体排毒以及缓解感冒症状。