赤藓糖醇的危害是什么?
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
尽管赤藓糖醇在一定程度上提供了甜味的替代选择，但它也存在一些潜在的危害。
首先，赤藓糖醇的过量摄入可能导致消化不良、腹泻、腹胀等胃肠道问题。
其次，赤藓糖醇具有一定的泻剂效果，可能在摄入后引起水分流失，导致脱水。
此外，赤藓糖醇虽然对血糖不会产生显著的影响，但其与人体代谢机制的相互作用尚不明确，因此，长期摄入较高剂量的赤藓糖醇可能对身体健康造成潜在风险。
尽管赤藓糖醇被FDA确认为安全使用的成分，但仍建议在食用过程中保持适量，以减少潜在的不良反应。