艾叶泡澡后出大汗是除湿吗还是寒湿？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
艾叶具有发散风寒、温经通络的特性，当我们泡澡时，艾叶的温热性质能够加强体表的血流，提高体温，从而抵御外寒，使身体得到温暖。
同时，艾叶中的挥发油等成分，可以通过汗液排出体外，起到除湿的作用。
因此，艾叶泡澡后出大汗既能起到除湿的效果，又能抵御外寒，对于寒湿体质来说是非常适合的保健方式。
当然，对于其他体质的人来说，如果感觉过于出汗，可以适当减少泡澡时间或调整泡澡的水温。