打坐入定是什么感觉为什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
在这个状态下，个人与外界的感知暂时被减弱或隔离，心灵得以静定并达到一种超脱凡尘的境界。
打坐入定的感觉因人而异，但通常会伴随着以下几方面的体验。
首先是身体的放松，这是由于打坐入定过程中，修炼者通过深呼吸和舒缓的身体姿势放松紧张的肌肉，让身体从外界的各种干扰中解脱出来。
其次是心绪的平静，打坐入定可以让思绪逐渐沉淀，杂念逐渐消散。
当修炼者专注于自己的呼吸或某个特定的对象时，思绪的波动会逐渐减少，内心逐渐宁静，进入一种无所执着的境界。
另外，打坐入定也可能带来一种超越时空的感觉。
在这种境界下，修炼者会感受到自身灵魂的脱离和超越，感觉与宇宙连接在一起。
这种感觉让人感受到自己是宇宙的一部分，意识到自我和外界之间的关系以及整个宇宙的和谐与智慧。
总的来说，打坐入定的感觉是一种全身心的宁静、平和与超越。
通过冥想专注，人们可以暂时摆脱外界的干扰，与自我内在的智慧和谐共舞。
这种状态有助于修炼者消除压力、焦虑和疲劳，同时也提升了个人的意识和觉知能力。