生活技巧英语短语怎么说？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
"Life hacks" 是指那些能够帮助我们更有效地完成日常任务和解决问题的小技巧和窍门。
这些技巧涉及各个方面，如管理时间、提高生产力、改善健康、增强创造力等。
比如，"meal prepping" 是指提前准备好的食物，能够节省烹饪时间，并且有助于健康饮食规划。
"Pomodoro technique" 是一种时间管理技巧，通过将工作划分为25分钟的时间块，每个时间块之间休息一小段时间，以提高专注力和工作效率。
"Mindfulness meditation" 是一种冥想技巧，有助于减轻压力和焦虑，提高身心健康。
总之，生活技巧英语短语是指改善我们生活质量和提高效率的小技巧和技术。