跌打损伤首先需要及时冷敷以减轻疼痛和肿胀，并缓解血管扩张引起的红肿情况。 药物方面，可以选择非处方药物如止痛药或消炎药来缓解疼痛和炎症。 例如，可以使用非处方的布洛芬或对乙酰氨基酚来减轻疼痛。 然而，为了确保用药的安全性和适用性，建议在使用任何药物之前咨询医生或药剂师的意见。 此外，休息和保持受伤的部位稳定也是促进康复的重要因素。