过敏性紫癜饮食上应该注意什么?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
首先,避免食用可能引发过敏反应的食物,如海鲜、坚果、蛋类、牛奶等。
其次,要放弃辛辣刺激和油炸食品,以免对胃肠道产生刺激,加重症状。
此外,饮食应以清淡为主,避免油腻、重口味的食物,以减轻肠胃负担。
多补充维生素C、维生素E等抗氧化剂,可以增强免疫力,减轻疾病的发作。
此外,每天多喝水,保持排便畅通,有助于排出体内垃圾和异物,减轻症状。
总之,饮食要健康、平衡,避免食用过敏食物,注意清淡饮食,补充抗氧化剂,保持良好的生活习惯。