处理婚姻危机需要采取积极有效的措施，首先，夫妻彼此应保持沟通和理解，倾听对方的感受和需求，并尽力避免争吵和攻击。 其次，夫妻双方可以寻求专业婚姻咨询师的帮助，通过婚姻治疗，了解问题的根源，并学习解决冲突的技巧和方法。 此外，夫妻可以共同制定目标和规划，重建亲密关系，加强夫妻之间的信任和亲密度。 最重要的是，双方要有耐心和决心，相互支持和理解，在面临困难时共同努力，才能克服婚姻危机，建立稳固的婚姻关系。