根据产品的说明书，陈李济舒筋健腰丸建议每次口服3片，每日3次。 所以一盒陈李济舒筋健腰丸大约可以吃10天。 当然，根据个人体质及需要，服用时间可能会有所不同。 建议在使用之前咨询医生或药师的意见，以确定正确的用法和用量。 在使用过程中，注意观察身体反应并及时就诊。