艾叶水泡脚有什么作用与功效？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
艾叶含有丰富的挥发油和有效成分，通过温热作用可以促进足部血液循环，放松经络，改善睡眠质量。
同时，艾叶还具有抗菌消炎的作用，可以缓解脚部的疲劳和肌肉酸痛，减轻关节炎和风湿等炎症引起的不适。
泡脚时，艾叶水的微细颗粒能通过脚底的穴位渗透到全身各个经络，起到调理身体、提升免疫力的作用。
此外，艾叶还具有驱寒祛湿的功效，适合于寒湿侵袭或者冬季手脚冰凉的人群使用。
总体来说，艾叶水泡脚可以促进血液循环、舒缓疲劳、改善睡眠、抗菌消炎、驱寒祛湿等多种作用与功效。