红细胞平均体积偏低吃什么好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
因此，饮食中可以增加富含铁的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜、坚果等。
同时，增加富含维生素B12的食物，如动物内脏、牛奶、蛋和鱼类也有助于红细胞平均体积恢复正常。
另外，补充富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类、水果等也是重要的选择。
此外，均衡饮食、合理搭配的饮食习惯也是改善红细胞平均体积偏低的关键。
请注意，如果存在严重的红细胞平均体积偏低问题，建议咨询医生的建议并进行相关检查和治疗。