100米跨栏有几个栏架？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
每10米设置一个栏架，运动员需要踏过10个栏架才能完成整个比赛。
栏架通常由金属材料制成，高度一般为0.84米。
运动员在比赛中需要以较高的速度奔跑，并迅速跨越栏架，同时保持平衡和稳定。
跨栏比赛是一项技巧性较高的跑步项目，需要运动员具备强壮的腿部肌肉、出色的爆发力和良好的协调能力。
通过跨栏比赛，运动员能够锻炼全身的肌肉群，提高速度和敏捷性，并培养自信心和竞争意识。