手机备份是指将手机中的数据，如联系人、短信、照片、文件等，保存到其他设备或云存储空间的过程。 备份可以防止数据丢失风险，比如手机损坏、丢失、系统崩溃等情况下，可以通过备份文件恢复原有的数据。 备份可以通过多种方式实现，如使用手机厂商提供的备份工具、通过电脑连接手机进行备份、使用第三方云存储服务等。 备份时需要选取合适的存储空间、保护备份文件的安全，以及定期更新备份，以确保数据的完整性和可恢复性。