肌肉拉伤怎么快速恢复 手臂 肩部贴什么样的膏药？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
在恢复期间，使用贴膏药可以起到一定的辅助作用。
对于手臂和肩部肌肉拉伤，有多种适合的膏药可供选择。
贴膏药前应将患处清洗干净，保持皮肤干燥。
选择具有舒缓肌肉、消炎止痛功效的膏药，如姜黄膏、知名品牌运动贴膏等。
贴膏药时要注意贴合牢固，不要过紧或过松。
建议在贴膏药之前咨询专业医生或药师的建议，以确保选择合适的产品并正确使用。
此外，休息、热敷、适量按摩和物理治疗也是肌肉拉伤恢复的重要方法。