海南陈姓最主要的来源是指南陈姓后裔，他们大多数是春秋时期楚国政治家陈胜的后代。 陈胜和吴广发动了著名的农民起义“陈胜吴广起义”，在起义失败后，陈胜的后代开始南迁到南方地区，其中一支流向了海南岛，成为了现在海南的陈姓后裔。 此外，还有部分是明朝陈姓的后代，他们是在明朝时期由福建、广东等地迁徙到海南岛的。 总而言之，海南陈姓的来源一部分是楚国陈胜的后代，一部分是明朝陈姓的迁徙后裔。