经常手麻脚麻是怎么回事？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
一种常见的原因是姿势不正确，当我们长时间保持同一姿势，如交叉腿、双臂放在桌上等，会压迫到神经，导致手麻脚麻。
此外，缺乏运动也可能导致血液循环不畅，使神经受到损害，从而引起手麻脚麻。
其他因素如糖尿病、颈椎病、腕隧道综合征等也可能导致手麻脚麻。
因此，为了预防手麻脚麻，我们应避免长时间保持同一姿势，经常进行身体活动，注意保持良好的姿势，同时避免使用过紧或过松的鞋子和手套，以减少神经受到压迫的机会。
如果手麻脚麻持续出现或伴随其他症状，建议尽快就医，找到准确的原因并采取相应的治疗措施。