百事可乐无糖健康吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
虽然百事可乐无糖对于糖尿病患者和需要控制糖分摄入的人群来说可能是个不错的选择，但并不意味着它就是“健康”的。
尽管它没有糖分，但百事可乐无糖中仍含有其他添加剂和人工成分。
此外，虽然代糖在一定程度上可以替代糖分，但有一些研究表明长期过量摄入代糖可能会对身体产生一定的负面影响，如肥胖概率增加、心血管疾病的风险提高等。
因此，无糖饮料也不应被认为是完全健康的选择，适量饮用才是关键。
最好的选择是多喝水，适量饮用但不依赖于无糖饮料。