枸杞原浆什么时候喝最好?早上还是晚上
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
早上是人体新陈代谢最旺盛的时候，喝枸杞原浆可以充实身体的能量，提供所需的营养物质，使人精神饱满，有助于一天的工作和学习。
此外，枸杞原浆含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助提高免疫力，增强身体抵抗力，预防感冒和疾病的发生。
而晚上喝枸杞原浆可能会刺激神经系统，导致失眠或影响睡眠质量。
所以，为了获得最佳的效果，最好在早上饮用枸杞原浆。