活动者观察者效应是一种心理现象，指的是人们在被观察时，往往表现出与平常不同的行为或态度。 通常，人们在被旁人观察时更加注意自己的行为，努力表现出更好的一面。 这种现象主要是由于我们对他人对自己的观察产生了一种压力，希望在别人面前给出一个好的表现。 活动者观察者效应在社交场合、职场以及评估性考试等各种情境下都普遍存在。