杭白菊和黄山贡菊哪个对眼睛好?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
杭白菊含有丰富的维生素C和类胡萝卜素,具有抗衰老和抗氧化的作用,有助于保护眼睛的健康,预防眼部老化和白内障等眼病。
黄山贡菊则含有丰富的花青素和茶多酚,这些物质对眼睛的血液循环和视神经有益,能够改善眼睛疲劳和眼干燥等问题。
因此,无论是杭白菊还是黄山贡菊,都对眼睛有好处,可以根据个人的需要选择合适的茶饮来保护眼睛健康。