开门八极拳和八极拳的区别是什么意思？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
开门八极拳是传统的武术门派之一的拳术，源于河北，并有比较严格的招式规定和传承。
而八极拳是一种综合性的拳术，它包括了开门八极拳在内，还融合了其他武术门派的技巧和风格。
在练习上，开门八极拳注重动作的规范和刚柔并济的特点，力求将拳术的力量达到极致，并注重腰腹的发力和协调性。
而八极拳则更加注重实战性和技巧的灵活应用，兼顾攻防和自我保护的功能。
在技术上，开门八极拳是以八个方向为基础，采用直拳、摔、撞、挤、贴、拖等技法进行攻击和防御。
而八极拳则不拘一格，汲取了太极拳、形意拳、八卦掌等多种拳法的特点，以变化多端的招式和快速的转换技术来应对不同的敌人和战斗环境。
此外，开门八极拳注重身心的和谐发展，强调修身、养性，以及内外相配合的原则。
而八极拳则更强调实战能力的培养，注重通过训练来提升身体素质和反应能力。
总体而言，开门八极拳和八极拳在源起、传承、练习方式、技术特点等方面有一定的区别，但它们都是中国传统武术中重要的拳术形式，旨在培养身心的和谐发展，并提供有效的自我防卫技能。