金盏花茶一次可以根据自己的口味和喜好，泡1-2朵或者更多。 一般来说，每杯茶使用2-3克金盏花花瓣，约为1-2朵金盏花。 如果希望口感更浓郁，可以多放一些金盏花。 在泡制过程中，可根据个人口感酌情调整金盏花的量。 当然，在选购金盏花茶时，也可根据不同品牌和产品的说明来决定合适的用量，以便能够获得最佳的味道和效果。