夏天喝艾叶水的功效与作用是什么？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
2. 驱虫杀菌：艾叶中含有挥发油和甘露醇等成分，具有杀菌和驱虫作用，可帮助消除肠道寄生虫和预防胃肠道感染。
3. 止痛缓解痉挛：艾叶含有芳香化合物和挥发油，具有镇痛和抗痉挛的作用，可缓解腹痛、痛经和肌肉疼痛等症状。
4. 舒缓疲劳：艾叶中的挥发油含有蒎烯类物质，可刺激神经系统，促进血液循环和氧气供应，舒缓疲劳，并有助于提高精神状态和注意力集中度。
5. 改善消化：喝艾叶水有助于促进胃肠蠕动，促进消化液分泌，改善消化功能，可缓解胃胀、胃痛和食欲不振等问题。
总体而言，夏天喝艾叶水可以清热解暑、驱虫杀菌、止痛缓解痉挛、舒缓疲劳和改善消化等多种作用，对于舒缓夏季不适症状和促进身体健康具有积极意义。