辉发那拉氏和乌拉那拉氏都是蒙古族的姓氏，无法说哪个更好，选择姓氏通常是根据个人的家族背景、传统和个人意愿来决定的。 辉发那拉氏和乌拉那拉氏都有自身的历史和文化背景，都具有一定的价值和意义。 因此，无论选择哪个姓氏，都应该以尊重自己的家族和传统为基础，并且与自己个人的价值观和人生目标相契合。 重要的是，姓氏只是一个人的身份标识，更重要的是个人的品质、才能和努力来塑造自己的未来。